Pour avoir un cap clair
Mode guidé
Tu n'as pas à reconstruire ton plan à chaque changement de semaine : Elev-Aura te donne un cadre clair et utilise tes retours pour ajuster l'accompagnement quand c'est pertinent.
🇧🇪 Créé en Belgique · RGPD · Données protégées
Un cap clair pour avancer,
même quand tes journées changent.
Elev-Aura réunit sport, nutrition, récupération et habitudes pour t'aider à savoir quoi prioriser aujourd'hui, suivre ce qui évolue et ajuster sans repartir de zéro.
- Savoir quoi prioriser aujourd'hui
- Tout suivre au même endroit
- Garder le dernier mot
Commencer gratuitement
Faire mon bilan gratuitGratuit · Sans carte bancaire · Tu gardes la main
Elev-AuraAujourd'huiMode guidé
Ton cap du jour
L'essentiel en un coup d'œil
SportSéance proposée selon ton contexte
NutritionPriorités et repas du jour
RécupérationSommeil, hydratation et habitudes
En mode guidé, énergie, sommeil, stress et retours donnent du contexte aux recommandations.
Exemple représentatif basé sur l'interface actuelle d'Elev-Aura.
Ce que tu gagnes au quotidien
Moins de choses à organiser, plus de clarté pour continuer à avancer.
Savoir quoi faire aujourd'hui
Retrouve un cap clair pour ton sport, ta nutrition et ta récupération sans devoir tout réorganiser toi-même à chaque journée différente.
Passer moins de temps à tout organiser
Centralise séances, repas, sommeil, hydratation et habitudes au lieu de disperser ton suivi entre plusieurs endroits.
T'adapter sans repartir de zéro
Quand ton énergie, ton temps ou ta semaine changent, garde ton historique et ajuste ton approche plutôt que de tout recommencer.
Voir ce qui évolue vraiment
Rassemble progression, effort, récupération et habitudes pour repérer les signaux utiles et décider plus facilement de la suite.
Deux façons d'avancer
Choisis le niveau d'accompagnement qui te ressemble.
Tu peux vouloir un cap déjà structuré ou préférer construire toi-même. Dans les deux cas, ton historique reste avec toi et tu peux changer d'approche plus tard.
Pour construire à ta façon
Mode flexible
Tu construis tes séances à ta façon tout en gardant une lecture de ta progression, de ton effort et de ta récupération. Elev-Aura propose des pistes sans modifier automatiquement ta programmation.
Tout ce qui peut influencer ta progression, enfin réuni.
Sport, nutrition, mental, récupération et cycle restent connectés pour te donner une vue plus cohérente de ta progression.
Sport
Des séances cohérentes avec ton niveau, ton matériel et ton objectif. Suis un cadre guidé ou construis tes séances toi-même en mode flexible.
Nutrition
Des repères adaptés à tes objectifs, un journal simple et des repas cohérents avec tes préférences. Pour aller vite, tu peux aussi enregistrer par photo ou à la voix.
Mindset
Journal, humeur, affirmations et respiration : des outils simples pour suivre aussi ton état mental au quotidien.
Lifestyle
Sommeil, hydratation, poids et habitudes restent reliés à tes autres repères pour mieux les mettre en perspective.
Cycle
Calendrier, symptômes et contexte lié au cycle, uniquement si tu choisis d'activer ce suivi. Il reste optionnel et discret.
Comment ça fonctionne
Trois étapes pour installer un cadre qui te ressemble vraiment.
01
Dis-nous qui tu es
En deux minutes, tu renseignes ton profil. Ton plan tient compte de ton niveau, de tes contraintes et de tes objectifs.
02
Choisis ton mode
Guidé si tu veux un plan structuré et des propositions d'ajustement. Flexible si tu préfères construire tes séances toi-même, avec une lecture de ta progression et des pistes pour t'aider à décider de la suite.
03
Avance avec des repères clairs
Historique, performances, nutrition et habitudes restent réunis. Tu vois ce qui évolue, repères les signaux utiles et décides de la suite.
Commencer gratuitement
Gratuit · Sans carte bancaire · Tu gardes la main
Paiement sécurisé via Stripe
Données sensibles protégées
Annulation simple à tout moment
Version gratuite disponible
Disponible en 6 langues
Entreprise belge enregistrée
Ta vraie vie n'est pas un programme figé.
Une journée compliquée ou une semaine différente ne devrait pas t'obliger à tout recommencer.
Ton historique reste intact quand ton rythme change
Tes retours ajoutent du contexte aux suggestions
Tu peux voir ce qui évolue dans ton suivi
Tu gardes la décision finale
Un outil pour t'aider à avancer, pas pour décider à ta place.
Elev-Aura n'est ni un coach humain ni un professionnel de santé. L'application organise tes informations, te donne des repères et t'aide à suivre tes choix. Tu peux l'utiliser seul ou en complément d'un accompagnement humain.
Un cadre clair sans t'enfermer dans une seule façon d'avancer
Tes principaux repères réunis dans une même vue d'ensemble
Elev-Aura propose et explique. Tu décides.
Commence gratuitement. Va plus loin seulement si tu en as besoin.
Découvre d'abord Elev-Aura sans carte bancaire, puis choisis plus d'accompagnement quand cela devient utile pour toi.
MensuelAnnuel2 mois offerts
Sans engagementAnnule à tout moment
Commence gratuitementAucune carte requise
Prix clairsAucun frais caché
Version gratuiteDécouvre avant de choisir
RECOMMANDÉ
Pro
Plus de personnalisation au quotidien
19€/mois
Mensuel
7 jours d'essai gratuit
Essai gratuit 7 joursFais défiler horizontalement pour comparer
Comparer les plans
Gratuit
Pour commencer sans pression
RECOMMANDÉ
Pro
Plus de personnalisation au quotidien
Tarif
0€/mois
Pour toujours
19€/mois
Mensuel
Plans personnalisés
Accès basique interactif
Guidé ou Flexible
Ajustements en mode guidé
Selon check-ins et retours
Check-in quotidien
Suivi + propositions d'ajustement
Évolution du plan guidé
Suivi du cycle
Coach
25 / mois
500 / mois
Recettes et entraînements
100 recettes + 60 entraînements/mois
Assistance
Standard
Prioritaire
Suivi avancé
Prends du recul sur plusieurs semaines.
Horizon complète le quotidien avec une projection sur 30 jours pour t'aider à repérer plus tôt les changements de tendance et ce qui mérite vraiment ton attention.
- Projection de ta trajectoire sur 30 jours
- Repérage plus tôt des changements de tendance
- Un rapport personnalisé chaque semaine
- Accès prioritaire au service client
29€/mois
Facturation mensuelle
Commence avec un cap plus clair dès aujourd'hui.
Crée ton compte gratuitement, découvre Elev-Aura à ton rythme et choisis ensuite le niveau d'accompagnement qui te convient. Ton historique reste avec toi si tu changes d'approche.